Das ist er. Zwar ist er vielleicht noch nicht ganz perfekt und hier und da wird vielleicht noch etwas verändert werden, aber mir gefällt er jetzt schon :)
Zu Ostern habe ich leider keine Süßigkeiten bekommen, was aber vielleicht auch besser ist.
Ich hab nämlich wieder einmal ein wenig zugenommen und muss dringends ein paar Kilos wieder abnehmen. Da das so ziemlich jedes Mädchen sagt, es aber im nachhinein doch nicht klappt, versuche ich jetzt wirklich damit anzufangen! Bei mir gibt es eigentlich nur drei Problemchen:
1. Die Menge
2. Was ich esse
3. Sport
Ich esse so gerne und so viel, dass ich gar nicht aufpasse, was ich esse und in welchen Mengen.
Oftmals esse ich auch einfach nur, weil ich Lust habe oder mir langweilig ist.
Das ist natürlich ein großes Problem, denn eine ungesunde Ernährung bedeutet Gewichtszunahme! :(
Leider bin ich auch ein Sportmuffel und kann mich nur selten zum Sport aufrappeln.
Sollte ich es einmal durchziehen joggen zu gehen oder Fahrrad zu fahren, bin ich so stolz auf mich, dass ich es gleich für die nächsten Wochen sein lasse. Was da jedoch hilft ist sich ein realistisches Ziel und ggf. sogar eine Zeitspanne, die natürlich nicht zu groß und auch nicht zu klein ist, zu setzen. Schöne Bilder von hübschen Figuren und leckerem Essen motivieren einen vielleicht sogar noch mehr.
Emily and the Woods - Steal his Heart
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen